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냉방병 증상, 예방법, 치료방법 간단 정리 목차냉방병이란?냉방병 증상냉방병 원인냉방병에 걸리기 쉬운 사람냉방병 예방법: 생활 습관 개선냉방병 증상 완화 방법냉방병과 감기, 다른 질환과의 구별냉방병이 지속될 경우의 대처법1. 냉방병이란?냉방병은 의학적 진단명이 아닌 냉방 환경에 장시간 노출되어 신체 리듬이 깨지거나 면역력이 저하되며 발생하는 복합 증상을 의미합니다. 급격한 온도차와 찬 공기에 장시간 노출될 때 자율신경계의 균형이 무너지면서 다양한 증상이 나타납니다. 특히 냉방 시설이 잘 갖춰진 실내에서 오랜 시간 지내는 사무직 근로자, 어린이, 노약자 등에게서 자주 발생합니다.2. 냉방병 증상냉방병은 다음과 같은 다양한 증상을 동반할 수 있으며, 개인에 따라 증상의 정도나 양상이 달라질 수 있습니다.① 두통 및 어지럼증: 두통이 지속되거나 집중력이.. 2025. 6. 24.
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