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뇌건강을 지키는 습관 14가지 뇌건강을 지키는 습관 14가지를 알아보도록 하겠습니다. 우리 몸의 어느 부분이든 시간이 지남에 따라 약해지며 뇌도 예외는 아닙니다. 좋은 기억력과 날카로운 사고력은 모든 사람의 소중한 자산입니다. 시간이 지남에 따라 기억력과 두뇌 각성이 감소합니다. 어떤 습관을 가져야 뇌건강을 지킬 수 있을까요? 아래 문서에서 알아보도록 하겠습니다. 뇌건강을 지키는 습관 14가지 ① 호기심을 길러라 호기심은 발전의 원동력입니다. 주변의 모든 것에 대해 호기심을 멈추지 마세요. 명백한 사실이 입증되더라도 쉽게 받아들이거나 타협하지 마십시오. 질문하고 질문한 다음 스스로 답을 찾도록 노력해보시기 바랍니다. 주변 사물에 대해 호기심을 갖는 습관은 두뇌를 더 유연하고 날카롭게 훈련시키는 방법입니다. 더 호기심을 갖고 모든 것에.. 2022. 10. 6.
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