매실 효능 주의사항
매실은 특유의 신맛, 단맛, 쓴맛이 있고 맑은 향이 있어 식욕을 돋우고 비장을 튼튼하게 하며 기침과 진통을 멎게 하며 열을 내리고 갈증을 멎게 하는 효능이 있습니다. 황색포도상구균, 장티푸스, 파라티푸스균등 10종 이상의 병원성 세균에 대한 억제효과가 있으며 당, 펙틴, 다당류, 비타민, 아미노산, 유기산, 비타민, 철, 칼슘 등의 영양소를 함유하고 있습니다. . ✅ 쪽파 효능 부작용 레시피 ✅ 토란 효능 부작용 고르는법 ✅ 포도 효능 부작용 고르는법 ✅ 살구 효능 부작용 보관법 매실은 약 80%가 과육이며, 이중 수분이 85% 당질이 10%정도입니다. 5월~7월이 제철인 매실의 효능을 알아보도록 하겠습니다. 목차 매실 효능 매실 주의사항 매실 효능 1. 소화력 강화 매실은 효소가 풍부할 뿐만 아니라 천..
2022. 5. 28.
