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숙취 해소에 좋은 음식 12가지 숙취 해소에 좋은 음식 12가지를 알아보도록 하겠습니다. 숙취 해소에 좋은 음식 12가지 ① 감 숙취 해소에 좋은 음식 첫번째 - 감에 포함되는 과당이 알코올의 분해 속도를 높일 뿐만 아니라, 탄닌이 알코올의 흡수를 억제하고, 또한 칼륨이 이뇨를 촉진하는 등 시너지 효과로 알코올의 해독을 서포트해 준다고 합니다. ② 계란 숙취 해소에 좋은 음식 두번째 - 간에서 알코올을 분해할 때에 필요한 것이 아미노산의 일종·메티오닌입니다. 계란에는이 성분이 풍부하게 포함되어 계란을 섭취하여 간의 기능을 높일 수 있습니다. ③ 무 숙취 해소에 좋은 음식 세번째 - 무의 비타민 C는 간 기능을 향상시키고 에탄올의 분해를 촉진할 수 있습니다.무의 아밀라아제 함량도 매우 높아 소화를 돕고 에탄올의 배설을 촉진할 수 있습니다.. 2022. 9. 21.
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