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따뜻한 물의 효능 하루 물섭취 권장량 차가운 물을 마시는것은 신체의 체온 저하를 불러오고 이는 소화불량이나 면역력이 약해지고 호흡기 기능이 약화되는 증상을 불러올 수 있다고 합니다. ✅ 쪽파 효능 부작용 레시피 ✅ 토란 효능 부작용 고르는법 ✅ 포도 효능 부작용 고르는법 ✅ 살구 효능 부작용 보관법 반면에 따뜻한 물은 우리 몸에 좋은 효능을 많이 가지고 있습니다. 찬물과 반대로 따뜻한물은 체온을 높여 혈관을 확장하고 신진대사를 원활하게 도와 우리 신체의 면역력 향상에도 도움이 됩니다. 따뜻한 물의 효능 알아보도록 하겠습니다. 목차 따뜻한 물의 효능 하루 물섭취 권장량 올바른 물 섭취 방법 따뜻한 물의 효능 1. 혈액순환 촉진 물의 온열작용은 인체의 혈관을 확장시키고 혈류를 빠르게 하여 전신의 혈액순환을 촉진하여 양과 몸을 따뜻하게 하는 효과.. 2022. 5. 26.
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