안녕하세요 J입니다. 오늘은 우리가 많이 들어봤지만 헷갈리기 쉬운 주제인 알츠하이머와 치매에 대해 간단히 정리해보려고 합니다.
알츠하이머와 치매 차이점
알츠하이머와 치매의 차이는 정의와 원인에 있습니다. 치매는 기억력, 사고력, 언어 능력 등 다양한 인지 기능의 저하를 포함하는 증상이며, 알츠하이머는 치매의 한 유형으로 구체적인 원인과 병리학적 변화를 특징으로 합니다. 즉, 모든 알츠하이머 환자는 치매를 앓고 있지만, 모든 치매 환자가 알츠하이머를 앓고 있는 것은 아니라고 할 수 있습니다. 알츠하이머는 주로 기억력 저하로 시작되며, 시간이 지남에 따라 더 심각한 인지 기능 손상을 초래하는 반면, 다른 형태의 치매는 다양한 증상 초기 발현이 있을 수 있어, 각 질환의 진단과 관리에 있어 차이점을 지니게 됩니다. 치매는 알츠하이머 이외에도 혈관성 치매, 루이체 치매 등 여러 가지 형태가 존재하지만, 알츠하이머는 가장 흔한 유형으로서 치매 환자의 60-70%를 차지한다.
구 분 | 알츠하이머 치매 | 혈관성 치매 |
정 의 | 뇌 신경세포가 서서히 죽어가는 퇴행성 신경 질환 | 혈관이 막히거나 뇌출혈 등에 의해 조직이 손상되면서 기억력 저하가 발생하는 질환 |
원 인 | 확실한 원인이 밝혀지지 않음 노령, 유전, 고혈압, 당뇨, 우울증 등 |
뇌경색, 뇌졸증 이후에 발생 고혈압, 당뇨, 흡연 등 |
진행속도 | 서서히 진행됨 | 갑자기 발병함 |
증 상 | 인지장애, 기억장애, 언어장애, 계산장애, 기억의 오류 등 |
인지장애, 이상행동, 어눌한 말투, 보행장애 신체한쪽에 운동마비 |
치매 초기 증상 8가지 간단 정리
안녕하세요 J입니다. 요즘 치매에 대한 이야기가 많이 나오고 있는데, 오늘은 치매 초기 증상 8가지와 치매 예방 방법에 대해 정리해 보겠습니다..치매란?치매는 다양한 원인에 의해 발생하는 뇌
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치매 자가 진단법
1. 오늘이 몇 월 며칠, 무슨 요일인지 잘 모른다.
2. 자기가 놔둔 물건을 찾지 못 한다.
3. 같은 질문을 반복해서 한다.
4. 약속을 자주 잊어버린다.
5. 물건을 가지러 갔다가 까먹고 그냥 온다.
6. 사람 이름이나 얼굴을 기억 못한다.
7. 대화중 내용이 이해되지 않을 때가 있다.
8. 익숙한 장소를 못찾거나, 길을 잃고 헤맨 적이 있다.
9. 물건값이나 거수름돈을 계산 못한다.
10. 예전에 비해 성격이 변했다.
11. 사용하던 가전 제품 사용하기 힘들어졌다.
12. 씻거나 옷을 갈아입는 것이 귀찮아졌다.
치매 증상이 있다고 해서 모두 치매 진단을 받는 것은 아닙니다. 정확한 진단은 전문의와의 상담을 통해 받아야 합니다.
진단 방법 및 검사 절차
알츠하이머와 치매의 진단은 신경학적 평가와 다양한 검사를 통해 이루어집니다. 일반적으로 환자의 병력, 증상, 행동을 평가하며, 신경인지 검사, MRI나 CT 스캔과 같은 이미징 검사를 통해 뇌의 구조적 변화를 확인합니다.또한, 혈액 검사나 유전자 검사를 통해 알츠하이머의 위험성을 평가하기도 합니다. 초기 단계에서 정확한 진단을 통해 의료진이 적절한 관리 및 치료 계획을 수립할 수 있으므로, 증상이 나타나면 즉시 전문의의 평가를 받는 것이 중요합니다.
관리와 치료 방법
알츠하이머와 치매에 대한 관리 및 치료 방법은 다양하지만, 완치는 현재로서는 불가능합니다. 알츠하이머 환자에게는 카르바마제핀, 도네페질 등의 약물이 사용되어 증상을 완화하고 인지 기능 저하를 지연시킬 수 있습니다. 또한, 인지 훈련과 같은 비약물적인 방법도 중요한 치료 및 관리 방법으로 사용되며, 생활 습관 개선과 심리 사회적 지원이 필요하게 됩니다. . 치매의 경우, 원인에 따라 치료법이 상이할 수 있으며, 혈관성 치매는 주로 혈압 조절과 관련된 치료가 중요하게 되며, 환자의 증상에 맞는 개별화된 접근이 필요하게 됩니다.
생활 방식 개선과 예방 방법
알츠하이머와 치매 예방을 위한 생활 방식 개선은 여러 연구에서 강조되고 있습니다. 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 사회적 활동은 뇌 건강을 유지하는 데 필수입니다. 지중해식 식단이 알츠하이머 예방에 효과적이라는 연구 결과도 여러 건 발표되어 있으며, 이러한 식단은 채소, 과일, 견과류, 생선 등을 중심으로 이루어져 있습니다. 또한, 정신적 자극이 될 수 있는 활동 예를 들어, 독서, 퍼즐 등이 도움이 될 수 있습니다. 충분한 수면과 스트레스 관리도 뇌 건강을 유지하는 데 필수이므로 일상생활에서 적극적인 생활습관 개선이 반드시 필요합니다.
가족과 보호자를 위한 지원 방안
알츠하이머와 치매 환자의 가족 및 보호자는 감정적, 육체적 스트레스를 극복하기 위해 다양한 지원을 받아야 합니다. 공공 및 민간 지원 기관에서 제공하는 상담 서비스와 지원 그룹에 참여하는 것이 유익하며, 이러한 지원 프로그램은 정보 공유와 정서적 지지의 기회를 제공하여 가족의 부담을 경감시켜 줍니다.또한, 환자와의 소통 방법, 돌봄 기술을 배우는 교육 프로그램도 유익할 수 있습니다. 적절한 정보와 자원을 활용하여 가족과 보호자는 환자를 더 효과적으로 지원할 수 있게 됩니다.
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